LaPoudre de Soleil Compacte Fini Mat ultra-pigmentĂ©e s'adapte Ă votre carnation naturelle et vous apporte un hĂąle parfait sans les effets nocifs du soleil sur la peau. Avec ses fines particules rĂ©flectrices de lumiĂšre et son fini semi-mat elle se fond naturellement Ă la peau et vous permet de jouer sur l'intensitĂ© de la couleur au grĂ© de vos envies. Elle est enrichie enParmi toutes les mĂ©thodes dâautobronzant, les gĂ©lules sont sans doute un des meilleurs moyens pour vous dâavoir un teint qui semble ĂȘtre bronzĂ©e sans soleil. En effet, ces gĂ©lules sont des complĂ©ments alimentaires qui permettent grĂące Ă la prĂ©sence dâagents actifs comme le bĂȘta carotĂšne ou encore la vitamine E de prĂ©parer le corps au bronzage et pour les meilleurs de donner une couleur Ă la peau qui ressemble au bronzage naturel. Mais, avant lâachat, vous vous demandez quâest-ce que les gĂ©lules autobronzantes danger, faut-il prĂ©voir ? Quels sont les risques pour un autobronzant ? Voici votre Top 3 des gelules autobronzants efficaces, pour choisir rapidement parmi les meilleurs autobronzants du marchĂ©. SommaireComment choisir une gĂ©lule autobronzante ? GĂ©lules autobronzantes danger, effets secondaires, conseils dâutilisationâ PremiĂšrement, vĂ©rifiez la provenance pour une gĂ©lule autobronzant pour Ă©viter autobronzant risquesâ DeuxiĂšmement, vĂ©rifiez que la gĂ©lule bronzage convient Ă votre type de peauâ TroisiĂšmement, vĂ©rifiez la prĂ©sence du mot sans soleil sur le packaging de la gĂ©lule utiliser des gĂ©lules autobronzant ?Le secret de la gĂ©lule solaire et de son efficacitĂ© Ă base de bĂȘta carotĂšnes Bienfaits de la vitamine E Ce quâil faut savoir sur la vitamine A Peut-on prendre des gĂ©lules autobronzantes toute lâannĂ©e ?Combien de gĂ©lules faut-il prendre ?GĂ©lule bronzage avis est-ce que câest mixte ?Pourquoi est-ce avantageux de prendre un complĂ©ment alimentaire bronzage quand on a dĂ©jĂ la peau mate ?Quand utiliser les autobronzants en gĂ©lules ?â Avant le bronzageâ Pendant la pĂ©riode de bronzageâ AprĂšs le bronzageGĂ©lule autobronzante avis favorable de notre Ă©quipePour conclure sur lâarticle meilleur gĂ©lule autobronzante Il est assez simple de choisir une bonne gĂ©lule autobronzante. 3 conseils sont Ă connaĂźtre â PremiĂšrement, vĂ©rifiez la provenance pour une gĂ©lule autobronzant pour Ă©viter autobronzant risques Nous vous conseillons de prendre des complĂ©ments dâorigine europĂ©enne. En effet, que ce soit de France, Allemagne, Espagne, Hollande, etc., ces complĂ©ments ont dĂ» passer les normes europĂ©ennes avant dâarriver chez vous. Alors, câest un gage de qualitĂ© par rapport Ă des produits dont on ne connaĂźt pas la provenance. â DeuxiĂšmement, vĂ©rifiez que la gĂ©lule bronzage convient Ă votre type de peau Une des choses importante est de choisir un autobronzant gĂ©lule qui va avec votre peau. Quel est le meilleur autobronzant pour peau claire ou laiteuse ? Dans notre top gelule, nous avons pris soin de vous mettre en haut du top des gĂ©lules qui vont avec tous types de peau pour faire gagner du temps. Ainsi, quel que soit votre type de peau, vous allez pouvoir profiter dâune gĂ©lule bronzage qui aura des effets rapides. â TroisiĂšmement, vĂ©rifiez la prĂ©sence du mot sans soleil sur le packaging de la gĂ©lule autobronzant. Il existe plusieurs types de gĂ©lules bronzage, certaines permettent simplement de prĂ©parer la peau au soleil et permettent donc de bronzer rapidement une fois les beaux jours arrivĂ©s. Dâautres autobronzantes gĂ©lules sont sans bronzage. Ainsi, vous avez une belle peau hĂąlĂ©e et lumineuse sans avoir Ă atteindre de beaux jours. Avec ces simples conseils, vous avez tout ce quâil faut savoir pour choisir correctement vos gĂ©lules bronzage. Il suffit ensuite de prendre ceux qui ont de trĂšs bons retours, que vous pouvez trouver dans notre comparatif autobronzant. Pourquoi utiliser des gĂ©lules autobronzant ? Bien sĂ»r, il nâest pas obligatoire dâutiliser des gĂ©lules autobronzant. Mais, de nombreuses personnes qui cherchent Ă se dĂ©barrasser de leur teint blafard sans passer des heures au soleil, puisque câest dangereux de trop sâexposer au soleil, peuvent passer par des gĂ©lules autobronzantes. Câest une mĂ©thode simple et vieille de plusieurs annĂ©es. Dâailleurs, Oenobiol un des leaders du domaine, a Ă©coulĂ© plus de 420 000 unitĂ©s rien quâen 2019. Câest pour dire le succĂšs de ce type de mĂ©thode. De plus, cette mĂ©thode, vous permet dâavoir un rĂ©sultat uniforme sur lâensemble de la peau et cela sans effort. Le secret de la gĂ©lule solaire et de son efficacitĂ© Ă base de bĂȘta carotĂšnes Le bĂȘta carotĂšne est connu pour donner un teint hĂąlĂ© aprĂšs lâavoir pris pendant quelques jours ! Et câest lĂ tout lâenjeu de la mĂ©thode. Ainsi, sans soleil, vous allez avoir une jolie peau lumineuse et dorĂ©e pendant toute lâannĂ©e. De quoi faire rĂȘver. Pourtant cela, câest assez simple Ă obtenir au vu de la prĂ©sence de bĂȘta-carotĂšne. Dans cette formule active que nous avons sĂ©lectionnĂ©e, il y a 5% de bĂȘta carotĂšne concentrĂ© câest largement suffisant puisque vous en avez aussi dans votre nourriture quotidienne. Ainsi, vous allez augmenter juste ce quâil faut pour obtenir un joli teint sans aucune exposition au soleil et de maniĂšre uniforme avec un complĂ©ment alimentaire Ă base de bĂȘta carotĂšnes. Les fumeurs et ex-fumeurs doivent Ă©viter les gĂ©lules autobronzants Ă base de carotĂšne, au risque de dĂ©velopper un cancer et se rabattre sur dâautres types de gĂ©lules comme celles Ă la vitamine E par exemple. Il faut quand mĂȘme protĂ©ger sa peau des UV pour Ă©viter les dangers du soleil comme un cancer de la peau. Bienfaits de la vitamine E La vitamine E permet dâembellir la peau et les cheveux. En effet, lorsque vous prenez de la vitamine E, vous avez une bonne dose dâantioxydants. Cela ralentit le vieillissement des cellules et protĂšge la peau. Câest donc excellent pour tout ce qui embellissement de la peau en gĂ©nĂ©ral. Donc, en plus dâavoir un bon accĂ©lĂ©rateur de bronzage, vous avez Ă©galement une formule qui permet de rendre votre peau plus belle. Ce quâil faut savoir sur la vitamine A En plus de vous permettre de bronzer grĂące Ă la prĂ©sence de bĂȘta carotĂšne, ces gĂ©lules auto bronzantes prĂ©sentent de la vitamine A. Ceci permettra de garder vos peaux belles, garder une bonne vision, aider les gencives et autres muqueuses. Câest donc un boost dans plusieurs domaines de santĂ©, en contribuant au systĂšme immunitaire, tout en gardant un joli bronzage. Peut-on prendre des gĂ©lules autobronzantes toute lâannĂ©e ? Nombreux sont ceux qui utilisent ces gĂ©lules toute lâannĂ©e. En effet, les gĂ©lules autobronzant permettent dâavoir un effet bonne mine, sans avoir Ă sâexposer au soleil. Câest parfait donc lâhiver quand il y a moins de soleil et trĂšs bien lâĂ©tĂ© pour ceux qui ont la peau trĂšs claire ou encore qui craignent de sâabĂźmer la peau au soleil. Cela vous permet dâavoir une peau hĂąlĂ©e toute lâannĂ©e. Ce sont des complĂ©ments alimentaires, cela veut dire que des agents actifs naturels sont prĂ©sents. Certains sont naturellement dans une alimentation Ă©quilibrĂ©e, lĂ il sâagit dâaider Ă les avoir Ă tous les coups et en quantitĂ© suffisante. Comment bronzer plus vite ? Combien de gĂ©lules faut-il prendre ? Dans la plupart des cas, une seule gĂ©lule bronzante est suffisante. Pas besoin de plus, mais vĂ©rifiez simplement la boĂźte pour ĂȘtre sĂ»r. La grande majoritĂ© du temps, vous avez des boĂźtes pour tenir 3 mois. Pour vous, câest Ă©conomique comme complĂ©ment alimentaire bronzage et permet enfin Ă chaque personne dâavoir un joli teint. GĂ©lule bronzage avis est-ce que câest mixte ? Bien entendu, femmes, comme hommes, utilisent les gĂ©lules autobronzantes. Lâenvie dâavoir un joli teint est prĂ©sente. Et les autobronzants sont des complĂ©ments alimentaires qui conviennent Ă tout le monde. Pourquoi est-ce avantageux de prendre un complĂ©ment alimentaire bronzage quand on a dĂ©jĂ la peau mate ? Il est tout Ă fait possible de prendre des gĂ©lules autobronzantes quand on a la peau mate, cela permet de prĂ©parer la peau au soleil. Dans lâidĂ©al, vous pouvez prendre juste une gĂ©lule solaire avant lâĂ©tĂ©. Ainsi, lors de lâarrivĂ©e des beaux jours, vous aurez un joli bronzage rapidement. Bien sĂ»r, dans le cas des peaux mates, vous avez lâavantage dâavoir une peau qui prend bien le soleil. Câest un petit plus que se permettent les connaisseurs pour bien bronzer. Quand utiliser les autobronzants en gĂ©lules ? Le complĂ©ment alimentaire bronzage est utilisable Ă trois pĂ©riodes et aura trois effets diffĂ©rents, selon la pĂ©riode en question â Avant le bronzage Si vous aimez faire votre bronzage en Ă©tĂ©, il est conseillĂ© de prendre des gĂ©lules autobronzantes au moins 2 mois avant. Cela permettra de prĂ©parer le corps au bronzage lorsque le soleil sera lĂ . Du coup, le bronzage sera plus efficace. Avec un autobronzant, risques Ă©vitĂ©s, parce que la peau est protĂ©gĂ©e plus en profondeur. â Pendant la pĂ©riode de bronzage Une fois les beaux temps de retour, vous nâaurez pas Ă vous exposer outre mesure au soleil. En effet, ces gĂ©lules accĂ©lĂ©ratrices de bronzage permettent de gagner du temps et vous permettront dâĂ©viter de vous exposer trop longtemps au soleil. Cela nâempĂȘche pas par aucun moyen de mettre une crĂšme soleil. Câest conseillĂ© de mettre une crĂšme solaire quoi quâil arrive pour Ă©viter tous les coups de soleil et surtout les effets secondaires des UV. Sachez quâavec ce type de meilleure gĂ©lule autobronzante, sâil est Ă©crit sans soleil, il nâest pas nĂ©cessaire de sâexposer au soleil pour avoir un joli teint. Ce nâest donc pas nĂ©cessaire pour vous de faire des pĂ©riodes de bronzage Ă lâextĂ©rieur. â AprĂšs le bronzage De plus, une fois que la pĂ©riode de lâĂ©tĂ© est passĂ©e, les gĂ©lules autobronzantes vont vous permettre de faire durer votre bronzage pendant plus longtemps et sur une plus longue pĂ©riode de lâannĂ©e. Câest donc comme vous le voyez un excellent moyen de bĂ©nĂ©ficier dâun bronzage toute lâannĂ©e. Dâailleurs, câest pour cela quâautant de personnes sont satisfaites. GĂ©lule autobronzante avis favorable de notre Ă©quipe Dans le tout, nous avons trouvĂ© que les gĂ©lules sont un excellent moyen dâavoir un effet bonne mine toute lâannĂ©e. Facile Ă prendre, pratique et rapide, il convient en plus aux hommes comme aux femmes. Ce sont de bons points pour vous. De plus, une seule gĂ©lule suffit, ce qui est trĂšs Ă©conomique, dĂ©jĂ que les prix sont trĂšs abordables. Câest plutĂŽt un trĂšs bon plan pour ceux qui veulent avoir un joli teint. Pour conclure sur lâarticle meilleur gĂ©lule autobronzante Une gĂ©lule bronzante permet dâavoir un teint hĂąlĂ© de maniĂšre uniforme. Inutile de sâexposer outre mesure au soleil. Câest parfait, si vous avez une peau qui nâaime pas le soleil, que vous prenez facilement le soleil, ou simplement pour garder un beau teint mĂȘme en hiver. Vous allez pouvoir faire des envieux toute lâannĂ©e grĂące Ă votre autobronzant gĂ©lule et un bon plan. Mais nâoubliez pas, aimez-vous comme vous ĂȘtes, la peau claire est tout aussi ravissante, ce qui nâempĂȘche pas de faire des soins du corps. Vous pouvez cumuler les gĂ©lules et les autobronzants pour colorier immĂ©diatement votre peau. Leggingminceur Mixa. En vente chez Monoprix 36,39âŹ. GrĂące Ă la cafĂ©ine, le port de ce legging permettrait une triple action : - Action amincissante. - Action anti-rĂ©tention d'eau. - Effet gainant immĂ©diat. Photo 1/15. Actif incontournable de la cosmĂ©tique anti-Ăąge s'il en est, l'acide hyaluronique est une molĂ©cule que nous produisons mais dont la production s'amoindrit au cours de la vie. Quelle crĂšme choisir en fonction de l'effet dĂ©sirĂ© hydratation ou anti-rides ? Que penser des injections ? Tout ce qu'il faut savoir sur l'acide hyaluronique dans notre hyaluronique d'oĂč vient cette molĂ©cule ? De nous ! Lâacide hyaluronique est en effet prĂ©sent dans notre organisme, notamment dans le derme, les articulations, lâĆil⊠Il fut dâailleurs utilisĂ© dĂšs les annĂ©es 70 en chirurgie ophtalmique, avant de faire son entrĂ©e en mĂ©decine esthĂ©tique en tant que produit de comblement, puis dans le monde cosmĂ©tique. Autrefois extrait des crĂȘtes de coq broyĂ©es, il est aujourdâhui synthĂ©tisĂ©, grĂące un processus de fermentation bactĂ©rienne. "Lâavantage, câest quâil est naturel et nâest pas reconnu par lâorganisme comme un corps Ă©tranger. Il se dĂ©grade aussi avec le temps et ne sâaccumule donc pas dans lâorganisme. LâinconvĂ©nient, câest prĂ©cisĂ©ment quâil se dĂ©grade et que les bĂ©nĂ©fices apportĂ©s ne sont donc pas dĂ©finitifs", prĂ©cise le Dr Gassia, dermatologue. >> A lire aussi Anti-Ăąge repulpez-vous avec l'acide hyaluronique pourquoi en prendre ?Parce quâil se rarĂ©fie avec le temps ! Sa diminution dans lâorganisme, Ă partir de 40 ans, est mĂȘme lâune des explications du vieillissement cutanĂ©. Le but est donc dâen apporter aux tissus pour leur assurer hydratation, souplesse et fermetĂ© en crĂ©ant un effet mĂ©canique en chaĂźne au sein du derme. "Quand cette molĂ©cule synthĂ©tisĂ©e atteint le derme, elle est reconnue par les fibroblastes cellules produisant le collagĂšne. Elle agit alors comme un signal. En sa prĂ©sence, ceux-ci se mettent Ă recrĂ©er de lâacide hyaluronique naturel, relançant ainsi un processus de production en perte de vitesse. Un bon matelas de soutien pour la peau se reconstitue alors", explique Dominique Pradines, directrice recherche et dĂ©veloppement des laboratoires Thalgo. Câest comme si on donnait un coup de pouce Ă notre peau pour refaire ce quâelle sait dĂ©jĂ crĂ©er. >> A lire aussi Anti-Ăąge comment prendre soin des peaux matures ?Acide hyaluronique quels sont les effets de ce produit sur la peau ?Tout dĂ©pend de lâacide hyaluronique utilisĂ©. Ă©Dans les produits cosmĂ©tiques, quand il a un haut poids molĂ©culaire â imaginez un long collier de perles â il reste au niveau de lâĂ©piderme, lui assure une excellente hydratation, un aspect lisse et soyeux. Si sa formule a un bas poids molĂ©culaire, lâacide hyaluronique pĂ©nĂštre en profondeur dans le derme pour stimuler lâactivitĂ© cellulaire et repulper la peau", prĂ©cise le Dr Baspeyras, dermatologue. >> A lire aussi Les anti-Ăąge bio, c'est bien pour ma peau ?Acide hyaluronique comment choisir le bon cosmĂ©tique ?Suivez les indications du packaging si vous lisez seulement "hydratant", vous savez que vous bĂ©nĂ©ficierez dâune hydratation de surface, apprĂ©ciable si la peau est peu marquĂ©e. Si vous lisez "antirides" et/ou "stimulant", le principe actif agit plus profondĂ©ment. Un produit peut aussi offrir les deux types dâeffets. Mais ce nâest pas tout. La dermatologue vante les propriĂ©tĂ©s antiradicalaires de lâacide hyaluronique, qui prĂ©viendrait le vieillissement Ă long hyaluronique et les injections ?Les injections dâacide hyaluronique, sont trĂšs efficaces pour combler les rides et redessiner les volumes les pommettes, par exemple. Elles ont connu un boom spectaculaire ces derniĂšres annĂ©es. ParallĂšlement, "les textures des acides hyaluroniques Ă injecter ont Ă©voluĂ©, pour sâadapter aux diffĂ©rentes zones du visage, souligne BenoĂźt Chardon, directeur recherche et dĂ©veloppement des laboratoires Galderma pour les produits Restylane et Emervel. De quoi faire du sur-mesure pour gommer une ride, donner du volume ou travailler la texture de la peau !""Pouvoir moduler les types dâinjections permet dâobtenir un rĂ©sultat trĂšs naturel, proche de lâĂ©tat antĂ©rieur de la peau et des traits du visage, ajoute VĂ©ronique Gassia. Mais donner un coup de jeune, câest aussi traiter les zones du corps qui sont les plus exposĂ©es, comme les mains et le cou. LĂ aussi, les injections donnent de trĂšs beaux rĂ©sultats." Reste quâil faut compter environ 300 ⏠par zone traitĂ©e, pour une durĂ©e de 3 Ă 18 mois, car dâun patient Ă lâautre, lâacide hyaluronique injectĂ© se dĂ©grade plus ou moins vite. DâaprĂšs le Dr VĂ©ronique Gassia, "il faut demander un devis en fonction de lâeffet espĂ©rĂ©, prĂ©cisant le nombre de sĂ©ances nĂ©cessaires avant de se lancer". Sur le coup, câest donc moins cher quâun lifting. Mais Ă long termeâŠAcide hyaluronique que penser des complĂ©ments alimentaires ?Apparues il y a peu, ces gĂ©lules Ă base dâacide hyaluronique sont destinĂ©es Ă hydrater la peau. Leur utilisation laisse pourtant nos spĂ©cialistes dubitatifs aucun nâa pu trouver une Ă©tude sĂ©rieuse confirmant lâefficacitĂ© de ces produits. "Ils sont sĂ»rement inoffensifs, reconnaĂźt le Dr Baspeyras, mais rien ne prouve que les molĂ©cules parviennent rĂ©ellement Ă destination au niveau du derme, aprĂšs digestion. Je recommande plutĂŽt les crĂšmes ou les injections."Acide hyaluronique "Pas dâinjection dans les seins ! "Le Dr C. bergeret-galley, chirurgien esthĂ©tique rappelle que l'acide hyaluronique n'est plus autorisĂ©e pour les seins lâacide hyaluronique permet Ă©galement de recrĂ©er des volumes sur certaines parties du corps, comme les fesses. Le rĂ©sultat est trĂšs satisfaisant, et parfois bien utile quand la masse graisseuse a disparu avec lâĂąge ou sous lâeffet dâune trithĂ©rapie. Mais pour les seins, ce nâest plus possible depuis que lâAfssaps Agence française de sĂ©curitĂ© sanitaire des produits de santĂ© a interdit lâutilisation du Macrolane, un acide hyaluronique trĂšs Ă©pais. En effet, une Ă©tude clinique a montrĂ© des risques de perturbation de lecture des mammographies. >> A lire aussi L'acide hyaluronique pour gonfler les seins Ă nos deux experts Dr Martine Baspeyras, dermatologue et Dr VĂ©ronique Gassia, dermatologue. Inscrivez-vous Ă la Newsletter de Top SantĂ© pour recevoir gratuitement les derniĂšres actualitĂ©s
maiscĂŽtĂ© jambes jâai mon lait hydratant Mixa qui donne un effet hĂąlĂ© progressif que jâadore ! & quand je veux sortir mes gambettes jâutilise lâauto-bronzant en spray de Garnier que jâai dĂ©couvert lâannĂ©e derniĂšre et qui est top =) Pleins de bisous. RĂ©pondre. Crapette 5 juillet 2016 - 17 h 05 min. Coucou AurĂ©lie, CarrĂ©ment, je lâaodre et le
soins visages, revues produits visage, gel nettoyant, gel nettoyant Mixa, Mixa, stop imperfections, nettoyage visage, visage 11 Janvier 2017 RĂ©digĂ© par clodinette et publiĂ© depuis Overblog Hello hello ! Je suis contente de vous retrouver pour un nouveau sujet les peaux sensibles Ă imperfections. C'est un type de peau qui caractĂ©rise beaucoup de femmes, moi y compris. Comment savoir que c'est votre type de peau?Une peau Ă imperfections trĂšs souvent grasse ou mixte est sujette aux boutons, points noirs ou comĂ©dons, taches noires. Elle est diffĂ©rente d'une peau acnĂ©ique qui se caractĂ©rise par des boutons purulents. La peau sensible quant Ă elle est celle qui rĂ©agit aprĂšs une forte exposition au soleil, Ă certains ingrĂ©dients contenus dans les cosmĂ©tiques comme parfum, silicones, paraben...Si votre peau rĂ©pond donc Ă ces deux catĂ©gories, c'est que vous avez une peau sensible Ă un type de peau dont il est particuliĂšrement difficile de prendre soin. Pourquoi ? Si votre peau a des boutons vous aurez sans doute tendance Ă penser direct que vous avez de l'acnĂ©. Du coup, vous vous dirigez vers des produits trop agressifs, qui contiennent notamment de l'acide salicylique. RĂ©sultat? Encore plus d'imperfections. D'un autre cĂŽtĂ©, les produits pour peaux sensibles eux, ne sont pas assez nettoyants pour venir Ă bout des donc nettoyer sa peau sensible Ă imperfections sans l'agresser?Je vous recommande d'adopter la mĂ©thode du double nettoyage dont j'ai dĂ©jĂ parlĂ© sur le blog. En bref, commencez par nettoyer votre visage avec une huile de coco par exemple. L'huile va retirer toutes les impuretĂ©s et mĂȘme le maquillage en douceur. Ensuite utilisez un gel nettoyant y' a quelques semaines je me suis retrouvĂ©e Ă cours de gel nettoyant. Malheureusement celui que j'utilisais n'Ă©tait plus disponible. Dans ma quĂȘte d'un nouveau gel nettoyant pour le visage, je suis tombĂ©e sur ce gel Mixa pour peaux sensibles Ă imperfections. La marque a trĂšs bien compris que les peaux Ă imperfections pouvaient ĂȘtre les plus sensibles et a dĂ©veloppĂ© cette formule depuis un an dĂ©jĂ . Vous le savez Mixa c'est l'expert des peaux sensibles. Mixa gel nettoyant anti imperfections Ses plusSans savon Ă©limine les impuretĂ©s en douceurpH neutre plus respectueux pour la peau, rĂ©gulation du actif purifiant qui va rĂ©duire les imperfections de la peau jour aprĂšs avisUn achat que je ne regrette pas. L'effet fraicheur qui se dĂ©gage lorsqu'on l'utilise est vraiment agrĂ©able. Il laisse la peau toute douce mais trĂšs bien nettoyĂ©. Effectivement j'ai moins d'imperfections depuis que je l'utilise. Si vous avez la peau sensible avec des imperfections, je vous recommande ce gel pour vous nettoyer le visage. Description Mixa gel nettoyant anti imperfections OĂč le trouver ? Evaka , prix 3500FCFAVous l'avez dĂ©jĂ utilisĂ© ?Plein de bisous, on se retrouve aussi sur ma page facebook Partager cet article